Vår stora nybörjarguide

Spela

Nybörjartipset – Sikta rätt

Golf är en sport där utvecklingen kan gå långsamt i början. Ju mer du spelar och övar, desto bättre blir du. Ha tålamod och njut av processen! Vanliga siktningsproblem hos [...]

Övrigt

Nybörjartipset – Fokus på grunderna inte detaljerna

Golf är en sport där utvecklingen kan gå långsamt i början. Ju mer du spelar och övar, desto bättre blir du. Ha tålamod och njut av processen! Greppet Ditt grepp [...]

Golfutmaningar

Utmaningen – Sämstboll

Du slår en perfekt drive mitt i fairway. Din kompis slår snett in i skogen. Ni går… rakt in i skogen! Denna utmaning låter väldigt enkel egentligen men sen blir [...]

Golfutmaningar

Golfutmaningen: Best of 2025

Förra veckan körde vi här en artikel med de fem bästa hacksen vi la upp under 2025, naturligt då är att vi denna vecka går vidare till att köra samma [...]

Hälsa / Mentalt

Golf utan scorekort – varför det kan vara smart i början av året

Nu i slutet av januari kan de flesta av oss golfare bara drömma om en tid där vi kan börja spela golf igen. Exakt är detta blir brukar variera lite [...]

Golfhacks

Golfhack: Best off 2025

Under 2025 började vi med en ny grej här på sajten och det var hacks. Kort kan man säga att ett hack är något som helst inte kostar något och [...]

Utrustning

Nybörjartipset – Skaffa rätt utrustning för din nivå

När man börjar spela golf är det lätt att fastna i djungeln av klubbor, bollar och prylar. Många nybörjare går direkt på den senaste drivern eller ett helt set som [...]

Spela

Nybörjartipset – Håll dig lugn och ha roligt

Golf kan vara frustrerande, men det är också en fantastisk sport. Släpp dåliga slag och fokusera på nästa istället för att fastna i det som gick fel. Detta är så [...]

Golfhacks

Golfhack: Så håller du drickan kall hela ronden

Om jag fick välja skulle det nog alltid vara typ 17-18 grader när jag spelar golf. Kortbyxor och korta armar blir då perfekta att spela i. Men vi kan ha [...]

Golfutmaningar

Utmaningen – 72 graders wedge

Grundtanken med våra utmaningar här på Golfprylar är att det ska vara saker som nästan vem som helst kan göra när de är ute på en rond. Denna utmaningen kanske [...]

Bli en bättre golfare

Gå under 90 slag – Hur du gör

För många golfare är att ta sig under 90 slag på en rond en stor tröskel. Det är något speciellt med just den siffran – inte bara för att den [...]

Golfutmaningar

Utmaningen – Bunkerslag med järnfyran

För några månader sedan hade vi en utmaning om att försöka ta sig ur bunkern med hjälp av drivern. Vi var då även smarta och tänkte en kanske lite lättare [...]

Närspelsövningar

Golfboule – perfekt träning och aktivitet vid grillen eller sommarfesten

Alla golfrundor spelas inte på 18 hål. Ibland räcker det med några meter gräsmatta, ett par bollar och några vänner. Golfvarianten av boule är perfekt som lättsam träning hemma i [...]

Golfhacks

Golf hack – 5 smarta tips när du ska boka en runda

Att boka rätt starttid kan göra enorm skillnad för hur rundan blir. Väljer du smart slipper du köer, långsamt spel och onödigt mycket folk på banan. I videon här nedanför [...]

Golfutmaningar

Utmaningen – Är du bättre än oss crosshanded?

Vänster hand ovanför höger hand som högerspelare? Nääääääää säger vi och skickar istället upp högra handen högst. Frågan är om du är bättre än oss på att utföra detta? Chippa [...]

Hälsa / Mentalt

Vikten av att dricka rätt – vätska och golf i sommarvärmen

Du har kanske varit där. Några hål in i rundan börjar det kännas segt. Drivarna är sneda, järnslagen korta, puttarna rullar förbi hålet. Du tittar på scoren och inser att [...]

Golfhacks

Golf hack – Så skyddar du drivern när du flyger

När du ska ut och resa med golfklubborna – särskilt om det handlar om flyg – finns det en hel del att tänka på för att utrustningen ska klara sig [...]

Golfhacks

Golf hack – Köp en bollhåv

Bollhåvar har en tendens att vara kontroversiella, även om jag misstänker att det är en viss klick som har en stark avsky mot dem, medan många andra inte direkt bryr [...]

Hälsa / Mentalt

Varför golf är den perfekta träningen

Det här med träning är en intressant fråga och hur man ska göra det. Nu säger rubriken att golfen är den perfekta träningen och jag har tänkt att här framföra [...]

Golfutmaningar

Utmaningen – Hur långt kan du slå med puttern?

Något av det första vi får lära oss när vi börjar spela golf är att puttern är en klubba man använder på green – men är inte det ett ganska [...]

Hälsa / Mentalt

Hur många kalorier bränner du egentligen under 18 hål?

Detta är ett ämne som alltid är intressant och det är även en fråga som är ganska svår att svara på. För svaret är så starkt beroende av ett antal [...]

Golfhacks

Golf hack – Greppa ner i en lutning

Att stå på en sluttning där bollen ligger högre än dina fötter är en vanlig utmaning på golfbanan. Slag från sådan lutning kräver justeringar – och en av de viktigaste [...]

Spela

Nybörjartipset – Lär dig enklare strategiska beslut

När man börjar spela golf är det lätt att fastna i detaljer: hur man håller klubban, hur svingen ska se ut, vilken boll som är bäst – och gärna allt [...]

Golfutmaningar

Utmaningen – Driver från fairway

Seriöst, finns det något coolare slag att slå på en golfbana än driver från fairway? Jag vet i alla fall inte om jag kan komma på ett sådant slag. Vad [...]

Golfhacks

Golf hack – Vänsterklubba i bagen

Detta är ett klassiskt tips som troligen inte många använder sig utav och det kan så klart finnas en mängd olika anledning till detta. Men i grund och botten handlar [...]

Golftermer / Etikett

Nybörjartipset – Grundläggande golfetikett

Att lära sig spelets regler är en sak, men att förstå golfens etikett är egentligen viktigare – särskilt om du vill få en trevlig upplevelse både för dig själv och [...]

Golfutmaningar

Utmaningen – Bunkerslag med drivern

Alla älskar väl att hamna i en bunker? Om du mot förmodan inte skulle älska den så kanske denna utmaningen inte riktigt är för dig. Tycker du istället att det [...]

Övrigt

Nybörjartipset – Ha tålamod att bli bra tar tid

Golf är svårt! Japp så enkelt är det faktiskt. För att kunna slå riktigt bra slag så måste du ha en golfsving som gör att du hela tiden kommer ner [...]

Golfhacks

Golf hack – Markera din boll med en keps

Hacket vi har denna gång är otroligt enkelt men kan ibland vara riktigt smart för att slippa hålla på att leta efter en och samma boll två gånger. Läget är [...]

Golfhacks

Golf hack – Stoppa greppet från att bli blött

Det finns nog få golfare som tycker det är direkt skoj att spela golf när det regnar. Vi kan iaf vara säkra på att det finns fler golfare som spelar [...]

Golfutmaningar

Utmaningen – Spela ett hål med bara en arm

Oavsett om man står till vänster eller höger så finns det många som anser att den andra armen på kroppen nog mest är ett bihang som inte direkt gör någon [...]

Hälsa / Mentalt

Humöret viktigare än din score

Du har kanske varit där. Några hål in i rundan börjar det kännas segt. Drivarna är sneda, järnslagen korta, puttarna rullar förbi hålet. Du tittar på scoren och inser att [...]

Utrustning

Nybörjartipset – Drivern är din vän

Det går inte att komma ifrån att drivern är den mest ikoniska typen av golfklubba som finns, den är troligen roligast att slå också. Men som nybörjare kan det vara [...]

Golfhacks

Golf hack – Sluta räkna din score

Något som är helt omöjligt att komma ifrån som golfare är att vissa dagar fungerar det bara inte ute på banan. Oavsett vad du gör vill det sig helt enkelt [...]

Golfutmaningar

Utmaningen – Du är Phil Mickelson

Veckans utmaning är att du ska plocka fram din inre Phil Mickelson. Det vi vill ska hända är ungefär detta. Du kommer till golfklubben och är sugen på att spela [...]

Golfhacks

Golf hack – Mynttrick för bättre puttning

Hacket denna vecka är en enkel övning du kan göra för att förbättra din puttning. Allt du behöver är putter, boll, peg, mynt och ett ställe att öva puttning på. [...]

Närspelsövningar

Korta chippar hemma

När man tänker chippar och liknande är det lätt att man automatiskt tänker på lite längre sådana där man kan låta bollen rulla ut lite fint. Men en sak man [...]

Övrigt

Nybörjartipset – Ha realistiska förväntningar

Om jag tittar tillbaka på mig själv och mitt golfande i snart 25 år så är den första tiden den som jag tyckte var allra roligast. Man känner då att [...]

Golftermer / Etikett

Nybörjarfrågan – Vad är handikapp och varför har man det?

Handikapp (handicap eller bara hcp) är i grund och botten till för att göra det möjligt för dig att spela golf med andra spelare, även om de inte är exakt [...]

Roliga spelformer

Florida Scramble

Florida Scramble är en variant av den populära spelformen Scramble, men med en intressant regeländring som gör spelet ännu mer strategiskt. Denna spelform uppmuntrar lagarbete, men kräver också att varje [...]

Golfhacks

Golf hack – Räkna ut Yards och meter i huvudet

Tyvärr finns det ett stort land i denna värld som inte har fattat att det är överlägset att använda meter utan de insisterar på att använda yards istället. Sen blir [...]

Golfutmaningar

Utmaningen – Testa / spela discgolf

Den här gången utmanar vi dig att testa eller spela discgolf i vinter! När det inte går att spela vanlig golf kan man behöva något annat skoj att göra istället. [...]

Golfhacks

Golf hack – Gör din egna Energibar

För att orka spela en hel rond golf med uppehållen koncentration är det viktigt att kroppen har fått i sig den energin som krävs. Denna vecka delar vi därför med [...]

Övrigt

Varför ska jag prova att spela golf?

Ok, vi tänker att du inte spelar golf just nu, men det finns en liten tanke som gömmer sig någonstans inne i hjärnan som säger ”kanske skulle prova”. Men sen [...]

Golfutmaningar

Utmaningen – Hur många gånger kan du kicka en golfboll med klubban?

Dags för en ny utmaning för veckan som du kan göra var som helst – även inomhus under vintern! Hur många gånger kan du kicka en golfboll med klubban? Jag [...]

Golfhacks

Golf hack – Tvätta greppen

Dagens golfhack handlar om att tvätta dina grepp. Är detta något du gör redan? Jag kan rakt av erkänna att detta är något jag har varit dålig på genom åren. [...]

Golfutmaningar

Utmaningen – Äventyrsgolf inomhus

Då vintern fortfarande har landet i sitt grepp (även om det inte direkt är någon rekordvinter) har vi gått inomhus med vårt golfspelande denna vecka. Utmaningen denna gången är en [...]

Golfhacks

Golf hack – Regnradar.se

Dagens golfhack handlar om att spela golf när vädret kanske inte är perfekt. Vårt tips är att innan ronden kolla in på regnradar.se. Där kan du se hur nederbörden ser [...]

Golfutmaningar

Utmaningen – Gå igenom bagen och tvätta klubborna

Vi har tänkt att starta upp en ny serie här på Golfprylar i form av utmaningar. Vad dessa kan vara är egentligen ganska öppet och vi ska försöka variera en [...]

Golfhacks

Golf hack – Extra handske vid regn

Dagens golfhack rör det här med att spela golf när det regnar. Tipset går ut på att ha flera handskar med din när du ger dig ut på ronden. Sen [...]

Utrustning

Varför har golfare handske, på vilken hand och måste man spela med handske?

Gör man som jag och tittar runt bland olika säljare efter produkter så upptäcker man ibland saker som ser lite konstigt ut. Ofta är detta i bilderna för att de [...]

Tre spelare eller fler

Matchspel för 3-spelare

Matchspel är grunden för golf då det var vad man spelade först. För de som inte spelar det ofta är det ett tips att göra det lite då och då. [...]

Hälsa / Mentalt

Det borde vara förbjudet med golfbilar (för de flesta)

Min gissning är att den lokala golfklubben här återspeglar ganska väl hur det ser ut överallt i landet och då kan man se att det här med golfbilar har ökat [...]

2 Comments

Närspelsövningar

Chippa i trädgården

Ibland kan det låta som att övningar måste vara avancerade. Du ska göra si och så och sen gärna med en massa utrustning också. Detta är en övning som är [...]

Utrustning

Vilka golfklubbor behöver en nybörjare?

När det gäller antalet golfklubbor finns det två tal som är viktiga. Det är 1 och 14. En klubba måste du ha för att spela golf då det uppenbarligen inte [...]

Tre spelare eller fler Två spelare eller färre

Slagspel / Slaggolf

Det finns invecklade spelformer i golf och så finns det enkla spelformer. Dessa två vi tar upp här är troligen de enklaste som finns. Slagspel är helt enkelt att du [...]

Golftermer / Etikett

Mulligan – Vad är det, vad säger reglerna och moralen?

Vad en mulligan är beskriver man enkelt så om artikeln skulle ta upp bara detta hade det varit en kort sådan. En mulligan är helt enkelt när man bestämmer sig [...]

Spelövningar

Course Management Challenge

Att fokusera på strategiskt spel och beslutsfattande på banan är något som vi golfare rent generellt är alldeles för dålig på. Denna ”övning” är tänkt att hjälpa dig att bli [...]

Hälsa / Mentalt

15 bra ursäkter golfaren kan använda till sin partner

Har du någon gång velat ge dig ut och spela golf men du har fått problem med att din bättre hälft har blockerat försöket? Eller åtminstone blivit tjurig? Det är [...]

Roliga spelformer

Ölscramble

Det första vi ska skriva om när det gäller denna spelformen är att det här kommer att drickas alkohol. Åsikterna rörande golf och alkohol varierar väldigt och det är något [...]

Hälsa / Mentalt

Uselt spel = Tänk på din mentala hälsa

En fråga som man bör ställa sig som golfare är ”Vad är egentligen viktigast när jag spelar golf?”. Låt oss gå till en situation där detta är aktuellt. Som vanligt [...]

Spela

Golf utan grönt kort?

Att spela golf utan ett grönt kort (eller golf-ID, som ofta används för att visa att en spelare har genomgått en viss grundutbildning och klarat ett test för att få [...]

Tre spelare eller fler Två spelare eller färre

Poängbogey

Det är nog inte att ljuga om man påstår att över 90 % av alla ronder i Sverige där golfaren räknar score går under namnet poängbogey. Några spelar säkert lite [...]

Golftermer / Etikett

Vad är par, bogey, birdie, eagle osv?

Det finns mängder av ord inom golfen som beskriver olika saker. Vissa av dessa är ganska uppenbar vad de betyder medan andra inte alls är lika glasklara. Det faktum att [...]

Golftermer / Etikett

Vad är Green in regulation (GIR)?

Golfen gillar sina engelska uttryck det ska man inte försöka påstå något annat än. Detta uttryck är just ett sådant där vi oftast använder engelskan istället för svenska. Kanske hade [...]

Närspelsövningar

Öva på svåra lägen i bunkern

Bunkrar är något som många golfare ogillar om man uttrycker sig milt. Vad som då är ännu värre är när bollen inte ligger bra i bunkern. Det kan handla om [...]

Närspelsövningar

Bunker Ladder Challenge

Bunker Ladder Challenge är en övning som fokuserar på att utveckla både längdkontroll och precision i bunkerslag. Denna övning hjälper dig att bli bättre på att anpassa ditt slag beroende [...]

Roliga spelformer

The Rainbow Golf Challenge

Beskrivning: The Rainbow Golf Challenge är en färgstark och rolig utmaning där spelarna måste använda en specifik färg på golfbollar för varje hål. Varje hål har dessutom en unik mini-utmaning [...]

Golftermer / Etikett

Vad är golf handicap?

Golfhandicap är ett system som används för att jämna ut spelarnas skicklighetsnivåer så att spelare med olika förmågor kan tävla mot varandra på ett rättvist sätt. Handicap tillåter spelare av [...]

Spela

Vad göra om ni är långsammare på golfbanan?

Som nybörjare är det inte alltid lätt det här med golf vilket gör att saker ibland kan ta lite extra tid. Frågan är då hur ni ska hantera detta. Det [...]

Utrustning

Hur ofta behöver man byta golfklubbor?

Beroende på hur insatt du är in golfen sedan tidigare så kan du ha lite olika bild om svaret på denna fråga. Det finns nämligen ett ganska starkt rykte inom [...]

Spela

Golf när det regnar

När det regnar under en golfrunda kan det påverka spelet på flera sätt. Här är några punkter att överväga när det regnar under en golfrunda: Sammanfattning Sammanfattningsvis är det viktigt [...]

Golftermer / Etikett

Vad behöver en nybörjare veta om golfetikett?

Etikett är viktigt inom golfen men då menar vi inte för att man måste följa några mossiga gamla regler. Utan etiketten är viktig för att skapa en bra stämning under [...]

Spela

Hur lång tid tar golf?

Längden på en golfrunda varierar beroende på flera faktorer, inklusive antalet hål på golfbanan, antalet spelare, banans svårighetsgrad, spelformatet och hur snabbt gruppen spelar. Här är några generella riktlinjer för [...]

Övrigt

Hur räknar man poäng i golf?

Många golfare är smått besatta av att räkna poäng när de spelar golf. Frågan är då hur man räknar poäng i golf? Det kan verka lite knepigt om man är [...]

Utrustning

Hur många klubbor behöver en nybörjare?

Golfens regler säger att en spelare får ha 14 klubbor att spela med under en rond. Frågan är då om en nybörjare behöver ha så många till att börja med? [...]

Utrustning

Vilka kläder ska man ha på sig när man spelar golf?

Det går inte att komma ifrån att golf har ett rykte om sig att vara en aktivitet med en massa regler osv som alla behöver följa. Till största del är [...]

Övrigt

Behöver nybörjare ta golflektioner?

Detta är en lite lurig fråga då man lätt får ganska olika svar beroende på vem man frågar. En sak man nämligen ska komma ihåg är att de som ofta [...]

Utrustning

Vad behöver en nybörjare ha i bagen?

När man börjar spela golf kan det kännas som det är många saker som man ska ha med sig under en rond. I detta blogginlägg ska vi titta lite närmare [...]

Hälsa / Mentalt

Personliga problem som påverkar spelet

Golf är väldigt mycket ett mentalt spel, där man måste hålla ett stort fokus och lugn, för att nå de bästa resultaten. Om man tappar för mycket fokus eller blir [...]

Tre spelare eller fler

Treboll

Är man inte fyra spelare som ska ge sig ut på en rond går det fortfarande att spela något som liknar fyrboll. Lite lätt överraskande kallas denna spelform för tre [...]

Tre spelare eller fler

Skotsk foursome / strikt

Forusome har vi på annat stället gått igenom som en av de mest klassiska spelformerna. Skotsk foursome är egentligen en foursome med bara en liten skillnad, även om den får [...]

Roliga spelformer

Portugisisk Caddy

Varför denna spelform har fått detta namn har jag ingen som helst aning om. Gissningsvis är caddies o Portugal väldigt hjälpsamma, duktiga på fotboll eller något. Eller ännu mer troligt [...]

Tre spelare eller fler

Las Vegas Amigo

Denna spelform för fyra spelare är lite annorlunda då du inte ens vet vem som är på ditt lag när ett hål börjar. Detta avgörs nämligen efter utslaget. Alla spelare [...]

Roliga spelformer

No Alibi

Handicap är roligt att ha men det kan användas till annat än att just få slag på vissa hål. Denna spelformen tar vara på detta och delar istället ut mulligans [...]

Bets

Murder / Long ball

Alltså alla vet att det är viktigare att vara bra på långa hål än korta. Par 3-hål borde egentligen plockas bort från banorna då de inte är lika långa och [...]

Tre spelare eller fler Två spelare eller färre

Stableford & modifierad Stableford

Detta ord har många golfare någon gång hört talas om men kanske sen inte riktigt är på det klara med vad det egentligen innebär. Vi har lagt spelformen under två [...]

Två spelare eller färre

Bogey (eller Par)

Kanske ett lite missvisande namn då bogey förr i tiden var lite annat än det vi numera räknar som en bogey. Denna spelform härstammar nämligen från slutet av 1800-talet och [...]

Puttning

Putta med lådor – Puttning

När det gäller övning blir det inte mycket enklare än denna. Två lådor, större böcker eller något annat är i princip vad du behöver utöver din putter. Denna övning passar [...]

Golftest

Golftest – Testa dina golfskills (intro)

De flesta av oss har en uppfattning om vad vi är bra på och sämre på när det gäller golf. Men för att göra det lite mer konkret kan det [...]

Närspelsövningar

Chippa med olika klubbor

Chippning handlar till stor del om känsla. Teknik är självklart viktigt men mindre viktigt här jämfört med många andra slag. Denna övning går mycket ut på att förbättra just känslan [...]

Golftest

Test 1.2 – Sänkbara puttar

Andra puttestet går ut på att se hur bra du är på att sänka puttar som är inom rimligt avstånd att sänka bollen. Därför har vi nu gått en bit [...]

Golftest

Test 1.3 – Korta puttar

Sista putt-testet är ett väldigt enkelt sådant. Här handlar det bara om att vara säker på de korta puttarna för att inte tappa de där verkligen onödiga slagen. Få saker [...]

Golftest

Test 2.4 – Lobbslag

Det sista närspelstestet är designat för att testa din förmåga att klara av de svåra lägena där det krävs ett högt och kort slag. Platt green vill vi fortfarande ha [...]

Golftest

Test 4.4 – Drivern

Vårt sista test undersöker hur bra du är på att träffa fairway med drivern. Notera här att vi inte testar alls hur långt du slår utan bara träffsäkerheten. Dock för [...]

Golftest

Test 4.3 – 150 meter

Detta är det näst längsta testet vi kommer att göra. Vi börjar här verkligen närma oss avstånd då det börjar bli svårt att komma nära hålet. Något som helt klart [...]

Golftest

Test 4.1 – 100 meter

Sista avdelningen av tester går ut på att testa hur bra du är på det längre spelet. Först har vi tre olika avstånd där du ska försöka komma så nära [...]

Golftest

Test 4.2 – 125 meter

Tio slag från 125 meter eller däromkring. Detta är mellanavståndet för de längre testen som inte är rent utslag. Som vi talat om innan kan det vara svårt med en [...]

Golftest

Test 1.1 – Långa puttar

Det vi börjar med att testa är puttningen. Puttning som är en central del inom golfen för att få ner scoren. Slag räknas som bekant oavsett hur långt det är [...]

Golftest

Test 2.1 – Korta bunkerslag

Nästa omgång av tester handlar om närspelet. Att vara säker runt greenen är viktigt för att kunna rädda upp missade inspel och liknande. Perfekta inspel kommer du aldrig att ha [...]

Golftest

Test 2.3 – Korta Pitchar

Ett ganska liknande test jämfört med förra men skillnaden här är att slagen ska utföras en liten bit från green. Vilket gör att du behöver lyfta upp bollen lite mer [...]

Golftest

Test 3.2 – Mellanwedgar

Fortfarande samma grundkoncept som för de korta wedgslagen, bara att du nu stegar bak en liten bit till. 10 slag från ungefär 50 meter där det är okej att skifta [...]

Golftest

Test 3.3 – Långa wedgar

Sista testet för wedgarna är de längsta slagen. Här är det 75 meter som gäller som grundlängd. Som för de andra testen är det fritt att variera lite på längden. [...]

Golftest

Test 2.2 – Chippar

Efter de korta bunkerslagen går vi tillbaka en bit och testar chippar. Avståndet ska vara mellan 10 och 20 meter där du varierar inom avståndet. Försök att slå tre slag [...]

Golftest

Test 3.1 – Korta wedgeslag

Efter puttar och närspel är det naturliga att ett steg tillbaka och testa wedgespelet. Här blir det tre olika längder du ska slå inspel ifrån som ska symbolisera kortare slag [...]

Bets

3-putt poker

Här talar vi om spelformen för dig som är både bra på poker och att putta. Har du en vän eller vänner som är dåliga på just de två sakerna [...]

Roliga spelformer

Närmast på green

En spelform som visar på vem som har haft bäst inspel eller vem som har varit mest taktisk. Eftersom detta är en spelform där man enbart räknar med hur det [...]

Tips & Guider

Vad består en golfbana av?

Golf kan verka komplicerat första gångerna när man kommer I kontakt med sporten. I denna guide ska vi därför försöka gå igenom vad som egentligen finns på en golfbana. Det [...]

Tips & Guider

Byta grepp på golfklubba

Om du spelar ganska mycket golf kommer du ganska snabbt att märka att greppen slits. Beroende av vilken typ av grepp som du har på klubban så har de även [...]

Tips & Guider

Golfens ursprung

Det klassiska är att man säger att det var skottarna som uppfann golfen och det stämmer till viss del iaf men det är inte riktigt säkert att det är de [...]

Tips & Guider

Gamla golfklubbor

Numera har våra golfklubbor ganska tråkiga namn men annat var det förr i tiden. Vi ska i denna artikel gå igenom lite snabbt vad klubborna hette för i tiden och [...]

Tips & Guider

För statistik över dina rundor

Det ska sägas att jag som person gillar det här med statistik något som inte alls alla andra finner lika intressant om man uttrycker sig milt. Därför var det ganska [...]

Tips & Guider

Mentala färdigheter i golf

Golf är en oerhört mentalt laddad sport, där tekniskt fulländad briljans stundtals tillintetgörs när de mentala bitarna inte sitter på plats. Golf är en lite långsammare sport med ganska mycket tid [...]

Tips & Guider

15 sätt att göra golfen billigare

På pappret kan det ofta se dyrt ut att spela golf, sen kanske detta inte alltid stämmer om man jämför med andra fritidsnöjen. Golfen dras även med den gamla stereotypen [...]

Träningsspelformer

Draw och Fade

De flesta av oss som spelar golf har ett sätt som vi slår bollen på. Själv slår jag exempelvis nästan alla slagen med en draw. Kanske slår du en fade [...]

Träningsspelformer Två spelare eller färre

Switch

En trevlig spelform som passar sig bra för träning. Passar kanske bäst om man är två som är ute och spelar men fungerar självklart även om man är flera. Tanken [...]

Tre spelare eller fler

Skins

Skins är en av de klassiska spelformerna som man ofta hört talas om. Frågan är bara hur många som egentligen har spelat på detta vis någon gång. Det är även [...]

Tre spelare eller fler

Köpenhamnare

Detta är en rolig spelform som normalt spelas när man är tre i en boll. Det hela går ut på att man har 6 poäng som ska delas ut på [...]

Tre spelare eller fler

Spela med ett spöke

Är ni tre som ska ut och spela men var sugna på att spela fyrboll bästaboll? Isf kan denna spelform vara ett alternativ. Tanken är nämligen att ni tre spelare [...]

Tre spelare eller fler

Foursome

Detta är en av de mest klassiska spelformerna som finns i detta spel. Troligen har alla stora lagtävlingar denna spelform på schemat så som Ryder Cup och Solheim Cup. Vilket [...]

Tre spelare eller fler

Daytona

Detta är en spelform för dig som gillar en match där det kan hända saker. Denna spelform är till för fyra personer och man räknar bägge spelarnas slag men man [...]

Tre spelare eller fler

Greensome

Detta är en variant på foursome där det egentligen bara skiljer sig en del när det gäller utslagen. I en foursome slår en spelare ut på jämna hål och en [...]

Tre spelare eller fler

Fyrboll

Här spelar två lag mot varandra där varje spelare spelar sin egna boll. Fyrboll finns sedan i några olika varianter. Beroende på vilken spelform som väljs så räknas antingen det [...]

Tre spelare eller fler

Irish Greensome

Detta är en variant på greensome där spelarna istället för att direkt efter utslaget börja spela vartannat slag istället slår ett slag till på sin spelpartners boll. Det blir alltså [...]

Tre spelare eller fler

Gruesome

Detta är en variant på greensome där det egentligen bara skiljer sig en del när det gäller utslagen. I en greensome slår varje spelare ut på varje hål och sedan [...]

Tre spelare eller fler

Shambles

Denna spelform är till för två till fyra spelare som tillsammans bildar ett lag. Man kan sedan tävla antingen mot ett annat lag i en boll eller mot andra i [...]

Tre spelare eller fler

Round Robin

Round Robin är en spelform för fyra spelare där man spelar två mot två men byter partner under rundan. Man spelar bara med samma partner i sex hål för att [...]

Tre spelare eller fler

1-2-3 Bästboll

1-2-3 Bästboll är en spelform för fyra spelare och är en variant på bästboll. Antalet resultat som ska räknas på ett hål varierar nämligen. Fyra spelare bildar ett lag tillsammans [...]

Tre spelare eller fler

3 i 1

Här har vi en spelform som är gjord för fyra spelare som tävlar i lag om två mot varandra eller som en del av en större turnering. Som namnet antyder [...]

Tre spelare eller fler

Tre små grisar

Tre små grisar är en spelform för en spelare eller ett lag som är med i en större tävling. Formatet är ganska enkelt då det går ut på att ta [...]

Tre spelare eller fler

40 bollar

Spelformen är tänk för ett lag med fyra spelare i och går ut på att man totalt under 18 hål ska räkna 40 resultat, alltså 40 bollar. Det finns två [...]

Tre spelare eller fler

Auto Win

Denna spelform eller betting spel passar bäst för tre eller fler golfare men kan också spelas om man bara är två i bollen. Auto Win passar också strålande att ha [...]

Tre spelare eller fler

Choker

Spelform för 3 eller 4 spelare där en spelare sätts under lite större press än de andra i laget. För på varje hål står en spelare för halva lagets score [...]

Tre spelare eller fler

Hog

Hog är en spelform för fyra spelare som liknar Defender och Wolf. På varje hål är det en spelare som är utvald (Hog) och denna har sedan två val för [...]

Tre spelare eller fler

Tåget

Intressant spelform där det handlar om att få flest poäng under ronden men där det krävs att hålla ihop spelet för att inte tappa dem alla. Grunden är enkel och [...]

Träningsspelformer Två spelare eller färre

Bag Raid

Denna spelform är en lite mer lekfull spelform som passar två vänner som vill gå ut och spela en avslappnad matchspelsrunda. Spelformen passar sig inte direkt för tävlingar men det [...]

Två spelare eller färre

Matchspel

Går man tillbaka till golfens ursprung så var det matchspel som gällde. Här är det en kamp mellan dig och en motspelare där varje hål räknas för sig själv. Målet [...]

Två spelare eller färre

Kaptenens val – En spelare

Detta är egentligen en variant av en vanlig scramble med skillnaden att istället för att vara lag med flera spelare så lirar en spelare för sig själv. Själva spelet är alltså exakt [...]

Tre spelare eller fler Två spelare eller färre

Bästboll

Bästboll tillhör de vanligaste spelformerna och det är inte speciellt konstigt då det är en trevlig spelform som inte sätter så stor press på den enskilda spelaren. Nu har vi [...]

Roliga spelformer

Omvänd scramble / Sämstboll

Det vanliga när vi golfare är ute och spelar är att vi hela tiden vill spela från så bra läge som möjligt. I en vanlig scramble slår varje spelare ut [...]

Roliga spelformer

Golfa med rep / Snörtävling

Vill du ha en rolig spelform eller bara tycker att du hela tiden hamnar i dåliga lägen så är detta definitivt spelformen för dig. Det som krävs är ett rep [...]

Roliga spelformer

Texas Scramble

Ska man arrangera en lagtävling så finns det knappt någon bättre spelform än scramble. Detta om man är ute efter att det ska vara en lite mer rolig tävling. Är [...]

Roliga spelformer

Flaggtävling

Denna lite roligare spelform passar för tävlingar där man har ett ganska stort antal spelare som tävlar för sig själva. Varje spelare får en egen flagga som de ska ta [...]

Roliga spelformer

Scramble

Scramble är en av de vanligaste spelformerna när man vill ha en lite roligare tävling med bra scorer. Här tittar vi lite närmare på själva grundkonceptet bakom en tävling av [...]

Roliga spelformer

Ramble

Scramble är en rolig spelform där man troligen kommer att uppnå en riktigt bra totalscore. Ramble är en version av scramble. I en scramble slår alla ut och sedan väljer [...]

Roliga spelformer

Gula bollen

Denna spelform har många olika namn och det beror mycket på vilken färg man vill att den extra bollen ska ha. I grund och botten är detta en variant på [...]

Roliga spelformer

Eclectic

Detta är en form av golftävling som utspelar sig under en längre tid där det gäller att få till ett så bra resultat som möjligt. Här gäller det att under [...]

Roliga spelformer

Kicker

Tycker du att det är orättvist med de där dåliga slagen som har en tendens att förfölja dig på banan? Då är detta verkligen en spelform för dig. Du spelar [...]

Roliga spelformer

Norsk poängbogey

Vi vet ju alla att norrmännen är lite konstiga och självklart är de så när de spelar golf också. Denna spelform bygger på det norska sättet att spela golf. Vi [...]

Roliga spelformer

Criers and Whiners

En rolig spelform som passar för allt från två till fyra spelare. Kort får du fria slag i enlighet med ditt handicap. Tanken är att att istället för att ge [...]

Roliga spelformer

Bingo Bango Bongo

Utan tvekan ett bra namn på en spelform som kan spelas av två till fyra spelare. På varje hål tävlar man totalt om tre poäng för tre olika saker. Poäng [...]

Roliga spelformer

5 klubbor

Egentligen säger namnet på denna spelform allt om vad den går ut. För det är helt enkelt så att en spelare ska spela rundan med maximalt fem klubbor. Det är [...]

Bets

Sidobets

Nu är det inte så att vi uppmuntrar spelare till att spela om en massa pengar när de spelar golf. Men att ha sidobets kan göra rundan lite mer spännande. [...]

Bets

Garbage

Detta är inte ett enskilt bet utan här samlar ni hop ett antal olika till ett större spel. Andra namn för denna spelform är Dots, Trash och Junk. Det allra [...]

Bets

Aces and Deuces

Denna bettingform är till för en fyrboll och går ut på att man utser en vinnare och en förlorare på varje hål. Pengar kommer sedan att fördelas mellan spelarna i [...]

Bets

Arnies / Seve’s

Här har vi en form av sidobets som hyllar två legendarer inom golfen som ni troligen gissat är det Arnold Palmer och Seve Ballesteros. Bettet går ut på att spela [...]

Bets

Barkies

Att göra en barkie är ett slanguttryck som används i engelsktalande länder. En Barkie är att göra ett par på ett hål efter det att man har träffat ett träd. [...]

Bets

Beat the Worst / On the Spot

Här har vi en form av bet som passar för tre eller fyra spelare. Tanken är att en spelare hela tiden är utvald och denna måste vara bättre än den [...]

Bets

Bäst på något

Att vara bäst i bollen är väl vad de flesta av oss golfare vill, tyvärr känns det som väldigt sällan man får uppleva detta. Denna form av bet går just [...]

Träning Nybörjare

Grunderna inom golf – Del 7 Driver

Grundläggande tips för allas favoritklubba drivern.

Träning Nybörjare

Grunderna inom golf – Del 6 fullsving

Efter att hå gått igenom uppställning, grepp, kroppsrotation, liten sving och halvsving är det nu dags för en full golfsving.

Träning Nybörjare

Grunderna inom golf – Del 5 halvsving

I steg 4 handlade klippet om en liten sving. Nu tar vi steget upp till halvsvingar.

Träning Nybörjare

Grunderna inom golf – Del 4 liten sving

Fortsättningen av serien tar nu upp tips när det gäller en enkel grundläggande lite sving.

Träning Nybörjare

Grunderna inom golf – Del 3 Grepp

Nästa steg i serien för nybörjare handlar om hur du greppar klubban.

Träning Nybörjare

Grunderna inom golf – Del 2 kroppsrotation

I del två kommer tips om hur kroppen ska röra sig under svingen.

Träning Nybörjare

Grunderna inom golf – Del 1 uppställning

Första steget i en guide för dig som är nybörjare eller funderar på att börja spela golf. Här får vi en genomgång av uppställning.

Närspel / Puttning

Rickie Fowler tipsar om chippning

Några små tips från Rickie Fowler om hur du kan förbättra din chippning.

Närspel / Puttning

Chippgrunder med Mickelson

Alla vet att närspelet kan spara oss mängder med slag men trots det tränas det i förhållandevis lite på detta. Här kommer därför det ett klipp med Phil Mickelson där [...]

2 Comments

Hook

Hookproblem med drivern?

Ett videoklipp där man talar om problem med en hook vid utslagen med drivern och vad som kan tänkas lösa detta.

Slice

Klipp om hur du ska bota slicen med drivern

Ett till klipp som talar om slice och hur du kan jobba för att lösa detta problem.

Slice

Fixa din slice – Serie i fyra klipp

Slice är troligen det vanligaste problemet inom golfen. Här kommer en serie på fyra klipp som kan hjälpa dig med detta problem..

Närspel

Rätt längd när du puttar

Detta kan låta som en övning men det är också ett tankesätt du bör ha med dig ut på banan. Ungefär 80 % av alla puttar som är länge än [...]

Närspel

Klassiska chippen över en bunker

Få slag är så fruktade av många som chippen över en bunker. För om det finns något som är tråkigt måste det vara att missa en chip och efter det [...]

Transport / Inspel

Golfares dåliga längdminne

Golf är mycket ett spel som handlar om odds. Ta drivern och ta i för kung och fosterland kommer utan tvekan att ge bästa resultat om du vill slå långt [...]

Transport / Inspel

Sikta mot rätt del av greenen

Egentligen vill vi alltid gå för flaggan på våra inspel men frågan är om det är smartaste taktiken. Svaret på detta varierar hela tiden och du måste alltid göra en [...]

Transport / Inspel

Planera dina transportslag

Om det finns ett slag inom golfen som det är lätt att slarva med så är det transportslagen. Vet inte hur många gånger jag personligen inte tagit slaget på allvar [...]

Från tee

Vinkeln från tee

Vi har tidigare talat om hur viktigt det är att spela från rätt sida av tee beroende på hur din bollbana ser ut. Men det finns en annan viktig faktor [...]

Från tee

Vad är ditt favoritavstånd för inspel?

Att skapa läge för inspel från rätt avstånd är en viktig del i golf som ger en låg score. Jag tror inte att jag överdriver när jag säger att alla [...]

Från tee

På tee

Det första att göra när man stegar upp på tee är att titta på vad det är för något hål som man har framför sig. Strategin blir uppenbart olika beroende [...]

Från tee

Vi börjar titta på exempel

Då var det dags att börja titta lite mer på olika exempel på hur du kan göra när du ställs inför frågor ute på banan. Tanken är här att dela [...]

Allmänt

Avstånd och längder

Jag var inne på detta redan innan men då det är otroligt viktigt får det bli en egen rubrik också. Kort kan man säga att desto bättre koll du har [...]

Allmänt

Disciplin

Om du ska vara framgångsrik med dina försök att spela mer strategiskt ute på banan gäller det verkligen att du spelar disciplinerat. Den planen som du har kommit fram till [...]

Allmänt

Vad är ditt mål med golfen?

Rubriken kan få det att låta som att jag är ute efter att göra alla till några elitspelare med en massa mål men så är det inte alls. Utan här [...]

Allmänt

Vilken form är jag i idag?

Under uppvärmningen och sedan i början av ronden kommer du ganska snabbt att märka exakt var du står för dagen. Detta är en viktig del att ha med i beräkningarna [...]

Allmänt

Vem är du som golfare?

Att veta vem du är som golfare är en grundförutsättning för att kunna spela strategiskt. Väcker du ett golfproffs mitt i natten och frågar hur långt hans järnnia går kommer [...]

Allmänt

Spela smartare och spara slag

Detta är början på vår serie om att lära sig att spela smartare för att på den vägen spara slag under ronden. Golf är inget enkelt spel det råder det [...]

Puttning

Klockan – Puttning

Klockan har många olika varianter men grunden för alla är att du på något vis ska putta dig runt ett hål. Här tipsar vi om en version i två lager. [...]

Puttning

Fartkontroll – Puttning

Väldigt avgörande för din puttning är hur bra fartkontroll du har. En missad putt som har rätt hastighet leder oftast fram till en tvåputt. Dålig fartkontroll riskerar att föra med [...]

Puttning

Stegen – Puttning

En till övning som syftar till att bättre på din längdkänsla som är central för alla bra puttning. Här ska du försöka skapa en stega med hjälp av fem bollar. [...]

Närspelsövningar

Par 18 – Chippning

Liksom många andra chippningsövningar är detta en i grund och botten enkel övning. Spela från nio platser och klara dig på 18 slag. Vid övningsgreenen väljer du ut nio olika [...]

Närspelsövningar

Chippa över en bag / stol

Bollarna har en tendens att lägga sig på platser på banan som vi inte är helt nöjda med. Vilket gör att vi t ex ofta får chippar som kräver att [...]

Närspelsövningar

Närmast pinnen – Chippning

Närmast pinnen är något vi golfare gärna vill vara. Här har vi en närspelsövning som handlar om detta och passar för två spelare eller fler. Spelare A väljer ett läge [...]

Närspelsövningar

Ett dåligt läge är ett bra läge

Vid träning är det väldigt lätt att man hela tiden lägger bollen så att den ligger bra. Fint lite uppeggad på gräset osv. Denna övning går helt tvärtemot detta. Ett [...]

Närspelsövningar

Chippa i en hink

Chippning handlar mycket om att chippa bollen till en viss punkt och sedan låta den göra jobbet själv mot hålet. Övningen här syftar till att dels vara lite roligt men [...]

Närspelsövningar

Rockringschippar

Chippning handlar egentligen inte om att sänka bollen utan handlar mest om att få en så bra snittscore som möjligt. Visst är det trevligt när bollen slinker i hål men [...]

Närspelsövningar

15 chippar

Denna övning är tänkt att träna dig på att chippa ur olika lägen och samtidigt ge dig ett mål att sträva efter. Övningen delas upp i tre olika omgångar med [...]

Spelövningar

Sämstboll

Sämstboll passar sig utan tvekan bäst en lugn kväll när det inte är något folk på banan. Detta är inte en övning för lördagsförmiddagen. I grund och botten är också [...]

Spelövningar

3 eller 4 klubbor

Vilket antal klubbor du väljer för denna övning avgörs till stor del av vilket mål du har med den. Är du ute efter träning med lite skoj föreslår vi 4 [...]

Övningar för rangen

Träskalle / Gris

Kärt barn har många namn och denna lek brukar ofta kallas för gris. Dock är det lite få bokstäver så här har vi utökat det till lite fler bokstäver för [...]

Nybörjarguide

Regler (Del 8)

Det finns många regler inom golfen som ibland kan vara lite svåra att hålla koll på. Det finns faktiskt väldigt få golfare som är riktigt duktig på reglerna och detta [...]

Övningar för rangen

En klubba, olika längder

När vi spelar golf är det väldigt sällan vi har det perfekta avståndet för en viss klubba utan det krävs nästan alltid att vi använder vår känsla och får lägga [...]

Övningar för rangen

9 slag en klubba

Detta är en övning som passar den lite bättre golfaren. Tydligen är det även en övning som Tiger Woods tidigare brukade genomföra innan sina ronder. Övningen är ganska lätt då [...]

Nybörjarguide

Etikett (Del 7)

En viktig del i golf är etikett. Det är runt denna som många av myter kring golfen existerar, många som inte spelar golf har fått för sig att det är [...]

Nybörjarguide

Golfbanan (Del 6)

I detta avsnitt ska vi titta lite på vad som du finner ute på golfbanan. Vi ska här snabbt och enkelt förklara vilka olika ytor som finns och lite snabbt [...]

Nybörjarguide

Handicap och poängbogey (Del 5)

Golfen är en av få sporter där sämre spelare kan tävla mot bättre. Den stora anledning till detta är det handicapsystem som finns. Kort går det ut på att en [...]

Nybörjarguide

Lära dig spela golf (Del 4)

Den första frågan du ska ställa dig när du börjar med golf är vilken nivå du vill uppnå. Är tanken att bara i lugn och ro spela med vänner där [...]

Nybörjarguide

Utrustning (Del 3)

Det är inte enbart klubbor som en golfspelare behöver ha med sig ut på banan. Här ska vi titta lite närmare på ett antal andra saker som man behöver eller [...]

Nybörjarguide

Klubborna (Del 2)

En väldigt central del för en golfspelare är de klubbor som han använder för att spela. I detta avsnitt ska vi enkelt gå igenom vilka klubbor det finns att välja [...]

Nybörjarguide

Golfprylars stora nybörjarguide (Intro – Del 1)

Detta är en guide för dig som funderar eller har bestämt dig för att börja spela golf. Tanken är här att ta upp de olika delarna av spelet som du [...]

Övningar för rangen

Öva som om du var på banan

De flesta känner nog igen sig i hur lätt det är att ställa sig på rangen och sen mest lite planlöst slå ett gäng slag men en klubba för att [...]

Hälsa / Mentalt

Hur många kalorier äter vi under en rond?

Spela golf är strålande för hälsan det råder det inga större tvivel om. Sen exakt hur mycket kalorier man gör av med under en rond är lite svårt att säga. [...]

Hälsa / Mentalt

Hur påverkas du av sex före golfrundan?

En oerhört klassisk fråga inom idrott / sport är ifall det är negativt att ha sex före man ska utöva sin idrott. Det är väl många som hört från tränare [...]

Hälsa / Mentalt

Golfens hälsofördelar

Det råder inget tvivel (iaf oftast) om att golf är en rolig sport att utföra. Men utöver att det är trevligt att ta en promenad och slå bollar i hålet [...]

Golftermer / Etikett

Vad kallar vi de olika bollbanorna för?

Golf är ett spel där vi har en mängd olika uttryck för att beskriva saker och ting, många av dessa är lånade från engelskan vilket gör att vi golfare ibland [...]