Discgolfens regler - Grundläggande regler och etikett

Discgolf påminner mycket om vanlig golf. Reglerna, upplägget och poängräkningen är på många sätt också väldigt lika. Om du har koll på golf så kommer du ha koll på det mesta inom discgolf också. I den här artikeln ska du dock få alla de viktigaste reglerna och hur man spelar discgolf.

Egentligen är det riktigt enkelt att börja spela discgolf och komma igång med upplägg och regler. Det är inte så mycket att hålla ordning på. Men trots att det kan verka enkelt på ytan, finns det gott om regler och finesser som gör spelet både rättvist och riktigt kul.

Grunderna – så spelas discgolf

Varje bana består av ett antal hål (vanligtvis 9 eller 18), och varje hål har ett utkast (tee) och en målkorg / hål.

Utkast vid tee

Du börjar alltid från utslagsplatsen och kastar din disc mot korgen. Det kan ofta finnas flera tees, precis som i vanlig golf. Man kan välja tee efter hur bra man är.

Det går också att välja tee utifrån vad för typ av träning man är ute efter. Kanske vill man ha lite variation, spela banan lite annorlunda osv. Du kan i princip välja vilken tee du vill när du spelar på egen hand / tränar.

Röd tee är närmast hålet och är lite enklare. Man behöver inte kasta lika långt för att nå fram. Här spelar kanske främst nybörjare eller den som vill öva på lite kortare kast.

Gul tee är den vanliga tee som de flesta använder. Den ger lite mer avstånd och är lite mer utmanande. Det är från gul tee de flesta spelare kastar, vare sig de är lite nyare eller erfarna. Detta är standardtee, kan man säga.

Vit tee är för de riktigt duktiga och de som kastar riktigt långt. Proffs eller väldigt erfarna spelare som har långa kast och tycker att det behövs lite mer utmaning. Det går givetvis att kasta härifrån även som normal spelare, men räkna med att det är svårare att nå fram på rätt antal kast.

Spela vidare där din disc landar

Där discen landar markerar du nästa kast från exakt den punkten – precis som i golf där du spelar vidare från där bollen / discen hamnade.

Regler för kastet

Varje kast ska göras bakom discens markör (en liten mini-disc som du lägger precis framför där din disc landade). En fot måste vara inom en yta som är ungefär så stor som ett A4-papper, vid själva kastögonblicket.

Du måste alltså ha en fot nära inpå där din disc landade. Du kan ha din andra fot mer åt sidan om du vill, t ex för att kunna få lite bättre vinkel / läge när du kastar. Det kan vara bra om du har buskar eller träd framför dig och du vill försöka hitta en väg framåt.

Om du tappar balansen eller kliver över innan discen lämnat handen, kan du i tävling få en varning eller pliktkast. Om du spelar själv är det inte någon jättestor grej och om du precis börjat spela så är det givetvis inte supernoga att du hamnar rätt på centimetern!

Det finns tre huvudtyper av kast:

Drive – Långa utkast från tee. Det betyder dock inte att du alltid måste kasta med en driver härifrån, utan det beror på hur långt hålet är.
Approach – Mellanlånga kast mot korgen. På långa hål kan det också tänkas att du måste kasta något kast som bara är transport. De som är bättre behöver kanske inte sådana kast så ofta, eftersom de når klart längre på sitt utkast, men nybörjare har inte alltid längden i kasten.
Putt – Korta kast inom 10 meter, där du måste behålla balansen efter kastet och inte får kliva över markören innan discen har stannat. Du får med andra ord inte hoppa eller ramla framåt under kastet.

Poängräkning

Varje hål har ett par – ett riktmärke för hur många kast en erfaren spelare förväntas klara hålet på. Detta är likadant som inom vanlig golf återigen.

Tanken är att om man spelar ”normalbra” så hamnar man på par. Om man spelar lite extra bra kan man få något kast mindre och om man spelar lite sämre kan man få ett eller fler kast mer.

Till exempel:

Birdie: Ett kast under par
Par: Du klarade hålet på det förväntade antalet kast
Bogey: Ett kast över par
Dubbelbogey: Två kast över par

Det är enkelt att förstå, men desto svårare att faktiskt hålla sig till par när vinden tar tag i discen eller när träden tycks flytta sig precis i rätt ögonblick.

Out of bounds (OB)

Om discen hamnar utanför banans gränser, alltså i det som kallas OB (out of bounds), får du ett pliktkast.

Du får då lägga discen på den punkt där den senast var i spel, precis innanför gränsen, och lägga till ett kast extra på din score. Du kan normalt lägga discen en meter innanför OB, då tanken är att du inte ska stå OB när du kastar den.

Det finns ibland också speciella så kallade ”drop zones”, där man ska spela ifrån ifall man hamnade out of bounds. En del hål har dessa specifika platser där du kastar ifrån, istället för att du bara står där discen flög ut.

Vanliga OB-områden:

Vatten (sjöar, dammar)
Vägar och gångstigar
Markerade ytor med linjer eller snören (ofta vita eller röda)

Vissa hål kan vara lite speciella, t ex att det finns en ”ö” som är ok att kasta på och allt annat runt omkring denna ö räknas som OB. Målet är då att man ska lyckas landa på ön för att slippa pliktkast. Det kan vara ett lite enklare / kortare hål utan så många hinder, men som istället har denna annorlunda utmaning.

Tips: Titta efter OB-markeringar innan du kastar. På många banor kan gränserna variera mellan hålen, så det lönar sig att ha koll.

Spelordning och etikett

Discgolf är en sport med stark känsla för fair play och respekt. Det är viktigt att ha en bra ton på banan, att vara trevlig och respektfull osv. Följ etikett-reglerna och använd sunt förnuft så kommer alla få det roligare.

Några grundregler:

Den som kastar längst från korgen kastar alltid först.
Vid start av nytt hål kastar den som hade lägst score på förra hålet först.
Prata inte eller gå i vägen när någon annan kastar.
Plocka upp skräp, lämna banan snyggare än du fann den.

Släpp förbi de som spelar snabbare

Om någon går efter dig men spelare snabbare är det god etikett att släppa förbi dem. Det är logiskt att en grupp på fyra spelare är långsammare än en grupp med två spelare och då är det inte dumt att låga dem gå förbi vid ett passande läge.

Det är inte så svårt att se om man spelar långsammare eller snabbare än någon annan och det är en enkel sak att släppa förbi de som är snabbare, för att det inte ska bli köer och folk som står och väntar i onödan.

Du vet själv hur tråkigt det är att hamna efter någon som är långsammare och om du skulle vilja gå förbi kan du även göra detsamma för andra när du har läget!

Små saker, men det gör spelet roligare för alla.

Specialregler – vanliga situationer

Discen i trädet:
Om discen fastnar i ett träd ovanför marken, räknas den fortfarande som på banan – men du måste kasta från direkt under den punkt där den sitter fast.

Vattenhinder:
Hamnar discen i vatten, och hela discen ligger under ytan, räknas den som OB. Om den däremot flyter (eller ligger delvis på land) kan du ibland spela den, beroende på banans lokala regler.

Casual water och hinder:
Om du hamnar i en lerpöl, bakom ett träd eller vid ett tillfälligt hinder, får du ofta flytta discen upp till 1 meter bakåt – utan plikt – för att kunna kasta.

Lokala regler och PDGA

De flesta discgolfbanor följer reglerna från PDGA (Professional Disc Golf Association), men ibland finns lokala avvikelser.

Det kan handla om:

Särskilda OB-områden
Drop zones (platser där man kastar om efter OB)
Mandos (”måsten”) – du måste kasta discen mellan två markerade träd eller stolpar, annars får du plikt.

Fun fact: PDGA:s regelbok är över 60 sidor lång – men du behöver bara kunna ett par handfullar regler för att spela på fritid.